考研复习已经到了第九天，昨晚又是一次小破防，总结一下心态如何调整。

我最想要的状态就是，每天都精神饱满，又不会学到过负荷。

学习没有达到理想进度的时候肯定会懊恼，甚至有想要熬夜学习的冲动，但是千万不要被情绪左右。

我没休息好的时候效率会很低，所以最重要的是睡眠状态和心态。不能太着急以至于睡不着、或者醒太早，又不能过于放纵以至于睡过了。然后偶尔给自己得安排点儿激励计划，保持好心情。(*^▽^*)